NEUMOND RITUAL – GANZ EINFACH GEMACHT

Der Neumond steht für den Neuanfang. Er markiert den Beginn eines neuen Zyklus. Ab jetzt wird der Mond wieder sichtbarer. Er manifestiert sich, bis er zum Vollmond kugelrund am Himmel steht. NEUER MOND - NEUES EINLADEN Der Neumond ist der perfekte Moment, um Neues in...
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Perfektion in Haute Couture – wie ich mich im Internet ausgezogen habe

Gestern habe ich meinen ersten Broadcast bei Periscope online gestellt. Seit einige Tagen bin ich um das Thema Periscope gekreist, habe mich registriert, bin weiter gekreist, habe angefangen mir ein paar Broadcasts anzuschauen – also Live-Übertragungen – und bin...
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FUNDAMENTALS FOR FULFILLNESS

Ich glaube fest daran, dass die allererste und wirklich einzige Verpflichtung, die wir in diesem Leben haben ist uns selbst glücklich zu machen. Denn dadurch finden wir zu unserer Erfüllung, erfüllen uns selbst und führen ein erfülltes Leben. Manchmal passiert es mir,...
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Juli – Glut der Vereinigung

Willkommen im Juli, dem Hitzemonat. Auch wenn der Sonnenkönig schon im Sterben liegt, so hat sich die Erde nach der Vermählung ordentlich erhitzt und  gemeinsam wirkt die Glut der Vereinigung und ist für uns als Hitzemonat Juli zu sehen. Der Juli steh wieder ganz in...
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Walpurgisnacht – Beltane, Besen & Bibi auf dem Blocksberg

Die Nacht zum 1. Mai ist der perfekte Moment, um eigene Idee oder Projekte in die Welt zu bringen, Neues entstehen zu lassen oder Dinge endlich anzupacken.

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Warum wir aufhören müssen Männer zu kastrieren

Warum wir aufhören müssen Männer zu kastrieren

Wenn Frauen sage, dass sie Männer kastrieren, dann stoße ich meist auf Widerstand. Denn in der kulturell geprägten Wahrnehmung sind wir Frauen doch die Opfer und die Männer die Täter. Und irgendwie ist es manchmal auch ganz bequem, wenn es so ist, denn damit können...

Hallo, ich bin Kaja

Schön, dass du mich besuchst! Hier dreht sich alles um die Shevolution und damit um den femininen Flow & Feminismus, weibliche Weisheit & Wahrheit und Sisterhood & manchmal auch einfach nur meine Sicht der Dinge.

Wie Worte aus Opfern Täter machen

Wir müssen reden... Und zwar darüber wie wir reden. Denn auch wenn das Wort nicht am Anfang stand, so ist es doch der Anfang dessen, was danach passiert. In der letzten Woche war das Netz erfüllt von #MeToo, einer Online-Kampagne in der sich Frauen, denen sexuelle...

Wohlfühl-Sisterhood und was wir wirklich brauchen

Alle reden von Sisterhood, zumindest in meiner Filterblase gibt es mehr und mehr Sisterhood Circle, Sisterhood Gatherings, Women Circles und und und. Und ich bin absolute Unterstützerin der Idee, dass Frauen zusammenkommen und sich gegenseitig supporten. Ich bin...

August – femininer Fokus und klarer Cut

Nach der maskulinen Energie des Juli ist der August wieder voller femininer Energie. Zu sehen ist die nicht nur an all den Festen und Tagen, an denen es sich um die Frauen dreht, bzw. an denen sie die entscheidende Rolle spielen.

Maria Magdalena: weibliche Schöpfungskraft

Maria Magdalena – sobald der Name fällt, bekommen die meisten von uns ein Bild. Maria Magdalena ist wohl eine der umstrittensten Figuren in der Bibel Steht sie doch für die kraftvolle weibliche Schöpfungskraft und feminine Power.

Juli – Glut der Vereinigung

Willkommen im Juli, dem Hitzemonat. Auch wenn der Sonnenkönig schon im Sterben liegt, so hat sich die Erde nach der Vermählung ordentlich erhitzt und  gemeinsam wirkt die Glut der Vereinigung und ist für uns als Hitzemonat Juli zu sehen. Der Juli steh wieder ganz in...

Loslassen – wie es geht und worum es wirklich geht

Let Go – lass einfach los – du musst einfach nur loslassen, nur was wir loslassen kann uns wirklich gehörenes gibt unzählige Sprüche über das Loslassen. Aber: was bedeutet es eigentlich wirklich loszulassen? Das Problem mit dem loslassen ist: je mehr wir es forcieren,...

Juni – wachsende Weisheit

Der Juni ist der Monat der Reifung, der Sommersonnenwende und der Göttin Juno. Ein wunderbarer Monat, um kurz durchzuatmen, das bisher erreichte zu würdigen und zu sehen, wie es reifer und voller wird. Es ist der Monat, der dich einlädt dich mit deiner urweiblichen Weisheit zu verbinden.

Ostern – das Feuer der Fruchtbarkeit

Ursprünglich ein Fest zum Feiern der Göttin und der sexuellen Vereinigung, wurde es durch die Kirche zu einer Gedächtnisfeier. Während sein Ursprung die Feier von Fruchtbarkeit war, stehen heute Armeen von Schokohasen bewaffnet mit Krokant-Eiern bereit die Wohnzimmer zu entern.

April – Anarchie im Jahreskreis

Der Aprilmond steht ganz im Zeichen des femininen Flow – Kreativität, Spontanität, Chaos, Unberechenbarkeit.. all dies hat er für uns im Gepäck.

Kraft tanken durch Klarschiff machen

Vielleicht geht es ja nur mir so, aber momentan habe ich das Gefühl, als ob mir von überall zugerufen würde: Lebe deine Kraft. Gerne und oft auch mit einem Ausrufezeichen am Ende versehen. All das hört sich ja ganz wunderbar an, aber dennoch bleibt die Frage – wie mache ich das? Dabei sollte die eigentliche Frage lauten: Wie fließt deine Energie?

Challenge vs Commitment

Eine Challenge ist immer eine Herausforderung – logisch. Gleichzeitig ist sie aber auch ein Wettstreit oder gar eine Kampfansage. Was mir beim Beobachten diverser Challenges deutlich geworden ist, ist, dass Challenges zumeist ein Symptom bekämpfen, sich aber nicht mit der Ursache auseinandersetzen. Und da kommt das Commitment ins Spiel. Es ist die Entscheidung zwischen Schweinehund und Einhorn.

Femininer Leadership – und was soll ich damit?

Femininer Leadership ist einer der Schlüssel mit dem wir die Welt verändern können. Zu einer Welt, welche wieder erfüllt ist von Mitgefühl, Inklusion, Gemeinschaft, Ehrlichkeit, Wahrhaftigkeit, Liebe… Doch was ist Femininer Leadership? Und wie können wir ihn im Alltag umsetzen?

Warum Donald Trump mein Trainer ist

Heute Morgen hatte ich ein übles Déjà vu als ich aufgewacht bin. Wie einige Monate zuvor bin ich ins Bett gegangen mit der vermittelten Gewissheit, dass das Worst Case Scenario nicht eintreten würde. Und dann kam der Brexit. Seitdem war ich vorsichtiger, aber auch...

Die Natur als perfekter Taktgeber für Glück und Erfolg

Seit spätestens Sonntagabend hat jeder mitbekommen, dass die Nächte wieder länger sind. Nach der Zeitumstellung wird es nun wieder noch früher dunkel. Der Winter steht vor der Tür und mit ihm die Dunkelheit, die uns zur Einkehr einlädt. Heutzutage fällt es uns leicht,...

Wo die maximale Liebe wohnt

Diese Woche habe ich es herausgefunden – ich habe wortwörtlich den Ort gefunden, an dem die Maximale Liebe wohnt. Und sie wohnt ganz woanders, als wo man es sich erwartet hätte. Nämlich in einer kleinen Souterrain-Wohnung in einer 30er-Zone. Was zuerst verwundert,...

Wenn das Gefühl von falsch goldrichtig ist

Oft wenn wir uns nicht richtig fühlen, ist die natürliche Schlussfolgerung, dass etwas mit uns nicht stimmt, oder irgendetwas bei uns nicht richtig ist. Was aber wäre, wenn unser Gefühl ein Zeichen dafür wäre, dass wirklich etwas nicht stimmig oder richtig ist? Und...

Meditation: Kampf den Gedanken oder Hingabe in die Stille?

Meditation ist heutzutage in aller Munde – oder besser gesagt in aller Mind. Meditation wird all Allzweckwaffe für den gestressten westlichen Großstädter gesehen, als der Weg zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit. Menschen begeben sich in den Schneidersitz, um mehr Ruhe...

Der Schmetterlingseffekt und wie du die Welt verändern kannst

Der Juli war bewegt, Anschläge – ob Terror, Amok oder beziehungsmotiviert – haben viele Menschen bewegt und unsicher gemacht. Oft habe ich nicht nur die Wut und die Trauer, sondern auch die Ohnmacht gespürt, die mit solchen Momenten verbunden war. Mich haben...

Vergebung – das Supertool der Selbstwirksamkeit

Vergebung beeinflusst die seelische Gesundheit und die Lebenszufriedenheit positiv und nachhaltig – ein guter Grund das Supertool auszuprobieren. Hier teile ich meine zwei Ansätze – für vergangene Erlebnisse und aktuelle Situationen. Damit kannst du auch innerlich stärker, präsenter und “unfuckwithable” werden.

Visionen kann man nicht mit einem Lasso fangen

Diese Woche war für mich ein wunderbares Lehrstück dafür, wie ich mich selbst ausbremse und eine herrliche Erinnerung daran, dass man Visionen nicht mit einem Lasso fangen kann. Denn Visionen sind wie Wolken. Nachdem ich neu inspiriert zurück nach Hamburg kam, hatte...

Sisterhood – was es ist und bedeutet

Sisterhood is my instinct. Wer mich kennt und weiblich ist hat diesen Satz mit hoher Wahrscheinlichkeit schon einmal gehört. Denn Sisterhood ist für mich ein Konzept, welches ich atme und an welches ich aus meinem tiefsten Herzen glaube. Je älter und vielleicht auch...

Vom Umgang mit Frauen und warum es Zeit für neue Spielregeln ist

Im Jahr 2016 macht Deutschland mich immer noch sprachlos. Oder besser: fassungslos. Und zwar nicht wegen des großartigen Tors, welches Bastian Schweinsteiger geschossen hat. Sondern wegen all der Fouls, die weiter gegen Frauen ausgeübt werden, ohne dass jemand die...

Entschuldigung: Sorry – not sorry

Entschuldigung – ich weiß nicht, wie oft ich dieses Wort in den letzten Wochen gehört habe. Und ich will es nicht mehr hören. Vor allem nicht mehr von Frauen. In der letzten Zeit war ich viel in der Republik unterwegs und habe mich unter anderem auf verschiedenen...

Feminine Führung und wie du sie im Alltag umsetzen kannst

Ich war diese Woche in Frankfurt bei einem Finanz-Workshop von She’s Mercedes und auf dem Innovation Summit der Women Speaker Foundation. Dort habe ich viele erfolgreiche Business-Frauen erlebt und mich gefragt: „Was ist eigentlich feminine Führung? Und was hat das...

Hustle: kraftvolles Pushen oder Selbstbetrug

Hustle – ich kann es nicht mehr hören. Gerade in meinen „unternehmerischen Umfeld“ stoße ich immer wieder auf dieses Wort. Und irgendwann habe ich geglaubt, dass ich auch einfach nur mehr „hustlen“ muss und dann werde ich erfolgreich. Bis ich bemerkt habe, dass ich...

Erfolgreich im Business mit Weiblichkeit, Ehrlichkeit und Liebe

Weiblichkeit im Business... was heißt das? Der Auslöser für dieses Artikel war der Moment vor 2 Wochen, als ich merkte, dass ich pushe und nicht mehr bei mir bin. Wie so viele hatte ich kurzzeitig vergessen auf meinen Körper anstatt auf meinen Verstand zu hören. Im...

Teilen ist Heilen a.k.a „sharing is caring“

Oftmals haben wir bestimmte Bilder davon im Kopf, wie wir zu sein haben und teilen dementsprechend auch nur dass, was diesem Bild entspricht. Ich ertappe mich manchmal dabei, wie ich durch mein Instagram-Feed scrolle und Dinge denke wie: „ich sollte mehr Yoga machen“,...

Fünf Dinge, die mir in stressigen Zeiten helfen

Diese Woche war bei mir einiges los. Neben meinem normalen Coaching Alltag, habe ich zwei Impulse gegeben, hinter den Kulissen ist einiges in Bewegung und passend zu der allgemeinen Energie bin auch persönlich gerade ordentlich mit meinen Themen beschäftigt. Klar im...

FUNDAMENTALS FOR FULFILLNESS

Ich glaube fest daran, dass die allererste und wirklich einzige Verpflichtung, die wir in diesem Leben haben ist uns selbst glücklich zu machen. Denn dadurch finden wir zu unserer Erfüllung, erfüllen uns selbst und führen ein erfülltes Leben. Manchmal passiert es mir,...

VOLLMOND RITUAL – EINFACH GEMACHT

Die Energie bei Vollmond repräsentiert Fülle – wovon willst du mehr im Leben haben. Dabei kannst du kreativ sein und deiner Eingebung folgen. Ich habe hier drei Möglichkeiten, mit denen du ganz einfach ein Vollmond-Ritual kreieren kannst. Zukunfts-Zettel Der Vollmond...

Deine Seele – die Vorstandsvorsitzende

Ich folge seit einigen Jahren so gut wie möglich dieser Stimme in mir – Intuition, innere Weisheit, Seele – und ich seitdem ich das tue habe ich eine interessante Reise erlebt, welche nicht nur mein Leben, sondern auch mein Business komplett verändert hat. Ich habe...

BEFREIUNG VON ALTEN EMOTIONEN

Willkommen zum zweiten Teil der Finsternisse zum Frühlingsanfang. Am 23.März um 11:48 Uhr unserer Zeit ist Vollmond mit Sonnenfinsternis. Während einer Mondfinsternis steht die Erde zwischen Sonne und Mond und blockiert somit das Sonnenlicht, welches normalerweise den...

Manifestieren mit einem W-Wort

Der Frühling steht vor der Tür! Und nach dem Frühjahrsputz ist jetzt der perfekte Moment Neues ins Leben zu holen. Dazu bietet sich das Wochenende mit der Tagundnachtgleiche an. Es wird gesagt, dass diese Balance von Licht und Dunkelheit die perfekte Voraussetzung zum...

Frühjahrsputz für die Seele und „Hell Yes!“ für dein Leben

Es ist März, Zeit für den Frühjahrsputz! Aber während dieser bei vielen so aussieht, dass sie ihre Wohnung schrubben, habe ich gemerkt, dass es für mich viel wirksamer und nachhaltiger ist, wenn ich gleichzeitig auch innerlich ausmiste und saubermache. Dabei gucke...

Wunscherfüllung mal anders: Was willst du? Und wozu?

Wir alle haben Wünsche und daran ist nichts Verwerfliches. Allerdings gilt es einiges zu beachten, damit am Ende wirklich Glück und nicht Verzweiflung steht. Und dazu gehört auch, den Unterschied zwischen Wunsch und Sehnsucht zu erkennen.

Fastenzeit verrückt: Fülle anstatt Verzicht

Am Aschermittwoch ist alles vorbei… dann wurde die Fastenzeit eingeleitet. So habe ich es auch als Kind gelernt. Allerdings wird der  Aschermittwoch erst seit Papst Gregor dem Großen als Beginn der Fastenzeit zelebriert. Vorher spielte dieser Tag keine besondere...

SELBSTLIEBE ODER EGOISMUS?

Lange Zeit in meinem Leben dachte ich, dass ich nicht das Recht hätte mich an erste Stelle zu stellen, da dies ja absolut egoistisch wäre. Ich bin davon ausgegangen, dass es mir gut geht, wenn es allen gut geht. Und so hörte ich zu, dachte mit und voraus. Ich...

IMBOLC: MACH DEM WINTER GARAUS!

Imbolc: Zeit dem Winter Garaus zu machen, dein Licht zu entzünden und deinen Fokus zu finden. Hier sind drei Tipps, die dir dabei helfen.

DURCHHALTEN ODER ENTFALTEN – DIE SACHE MIT DEN GUTEN VORSÄTZEN

Das neue Jahr ist nun schon ein paar Wochen alt und bei einigen bröckeln bereits die guten Vorsätze. Oft fällt dann der Satz: "mir fehlt einfach die nötige Disziplin." Ich habe das auch lange gedacht. Das durchhalten mit schwerfällt und dass ich einfach nicht...

Wie ich mich plötzlich in meinem Traum wiederfand

Heute in der Mittagspause hat es mich erwischt. Nach meinem Spaziergang habe ich mich auf eine Bank gesetzt und meine Birne gegessen, als ich plötzlich dachte „FUCK – das ist es. So sieht mein Leben aus.“ Und in dem Moment überkam mich eine große Dankbarkeit dafür,...

Freitag der 13. – Zeit für Liebe, Sinnlichkeit und Magie

Es ist Freitag der 13. – ein Tag an dem einige Menschen das Haus nicht verlassen, da sie Angst vorm drohenden Unglück haben. Paraskavedekatriaphobie! Das ist kein Zauberspruch aus Harry Potter, sondern der medizinische Begriff für die Angst vor der 13. Denn ob Dinge...

NEUMOND RITUAL – GANZ EINFACH GEMACHT

Der Neumond steht für den Neuanfang. Er markiert den Beginn eines neuen Zyklus. Ab jetzt wird der Mond wieder sichtbarer. Er manifestiert sich, bis er zum Vollmond kugelrund am Himmel steht. NEUER MOND - NEUES EINLADEN Der Neumond ist der perfekte Moment, um Neues in...

GO BIG OR GO HOME

“Go big or go home!“ – den Satz habe ich das erste Mal gehört, als ich mich in einem Workshop für Gründungs-Ideen befand. Damals war ich selber Teilnehmerin und habe mich auf den Weg in die Selbständigkeit gewagt. In dem 2-tägigen Workshop ging es darum an der eigenen...

Von Wolken am Wochenstart – und meiner Geheimwaffe

„RUMS!“ – ich höre einem dumpfen Knall und ein „Scheiße!“. Kurze Zeit später versammeln sich Blaulichter und Menschen in Uniform. Der einzige Gedanke, den ich im Kopf habe ist „Licht & Liebe für alle Beteiligten. Ich sende Licht und Liebe für alle Beteiligten.“ Es...

Bendis

Bendis ist ist die Göttin der Jagd und die sanfte Herrscherin über Himmel und Erde. Ihr Name bedeutet „die Leuchtende“ und „die Verbindende“. In sich verbindet sie das kämpferische der Jagd und die Sanftheit des Mondes. Bendis ist quasi Gast im alten Athen, denn als...

WARUM FRAUEN „JA“ MEINEN, WENN SIE „NEIN“ SAGEN

Ich bekomme oft genug den Satz zu hören: „Da kannst du doch nicht einfach Nein sagen.“ Und ich denke mir: „Oh doch, das kann ich.“ Denn wenn ich „Nein“ sage, sage ich gleichzeitig „Ja“. Klingt verwirrend. Eigentlich ist es ganz einfach. Früher fiel es mir nicht immer...

Mit 5 Tipps zum inneren Leuchten

In Hamburg wechseln sich heute Sonne, Regen und Sturm ab. Gerade wenn die Sonne wieder hinter den Wolken herguckt, kommt der nächste Wind um die Ecke und bringt Regenwolken mit. Das kommt dir bekannt vor? Immer wieder höre ich von Menschen, dass es in ihnen quasi so...

Pele

Pele ist die Tochter von Hawumea (Mutter Erde), der sie direkt aus dem Mund entsprungen ist. Sie ist die hawaiianisch-polynesische Göttin des Tanzes, des Feuers und des Blitzes, vor allem aber die Vulkangöttin der polynesischen Völker von Hawaii. Von Bestimmung zu...

Mitleid vs Mitgefühl

Passend zum 80. Geburtstag des Dalai Lama startet die #withcompassion – Kampagne, initiiert von den Friends of the Dalai Lama und supported unter Anderem von meiner Mentorin Gabby Bernstein, Rap-Legende Russell Simmons, und der großartigen Arianna Huffington. Aber:...

JUNO

Juno war die Königin der römischen Götter und Teil der Triade mit Minerva und Jupiter. Sie ist die Verkörperung der absoluten Weiblichkeit in all ihren Aspekten. Verkörperung der Lebenskraft Juno ist die Gattin und Schwester des Gottes Jupiter. Zu Beginn erschien sie...

FRIGG

Frigg ist eine nordische Göttin. Sie ist die Große Mutter in der Edda, Gemahlin von Odin und gehört zu den Asen. Frigg gilt als Schutzherrin von Ehe und Mutterschaft, Herrscherin der heiligen Ordnung und Schöpferin des Schicksals. Und sie ist diejenige, die die Wolken...

Wie Brücken Wünsche erfüllen

Letztens sprach mich eine Freundin an, warum ich immer wenn ich über Brücken gehe kurz innehalte. Heute verrate ich dir mein Geheimnis. Seitdem ich darauf angesprochen wurde habe ich mich selbst beobachtet und in der Tat ist es so, dass ich immer kurz innehalte, wenn...

SIGE

Sige ist der Ursprung, die weibliche Energie, das Schweigen aus der die gesamte Schöpfung hervor gegangen ist. Sie ist eine der Ursprungsgöttinnen, die das Chaos am Anfang aller Dinge bzw. die völlige Nicht-Existenz des Universums verkörpert. Ihr Partner Proarche war...

OSTARA

Ostara ist die Frühlingsbotin und eine Fruchtbarkeitsgöttin, Tochter von Frigg und Wotan. Jedes Jahr kämpft sie erfolgreich gegen die Eisriesen des Winters und Kälte und der Frost müssen sich zurückziehen. Dann sendet die Sonne ihre wärmenden Strahlen auf die Welt – der Frühling beginnt.

ABUNDANTIA

Abundantia ist die römische Göttin für Erfolg, Fülle, Wohlstand und Glück. Sie ist Beschützerin des Ersparten, von Investitionen und Reichtum. Abundantia hilft Menschen von einem “Armuts-Bewusstsein” zu einer Perspektive voller Annahme, Frieden und Glückseligkeit....

ENERGY-BOOST – wie du schnell Energie tankst.

Manchmal gibt es diese Tage, an denen du irgendwie nicht richtig wach wirst und das Gefühl hast keine Energie zu haben. Heute habe ich auch schon von mehreren gehört, dass sie einen zweiten oder dritten Kaffee gebraucht haben, um wach zu werden. Kein Wunder, oftmals...