Den ganzen Tag mit hängenden Schultern vorm Rechner sitzen und mit jeder Stunde sinkt die Laune?  Mal wieder am liebsten im Meeting im Stuhl versinken? Die dunkle Jahreszeit schlägt dir aus Gemüt? Das muss nicht sein. Denn wir können unseren Körper gezielt als Stimmungsmacher einsetzen.

Oftmals passiert es im Alltag, dass wir unbewusst die Stimmung hervorrufen, die wir eigentlich gar nicht wollen. In dieser Episode verrate ich dir, wie du dich in weniger als 2 Minuten wie Wonderwoman fühlen kannst und was du tun kannst, um jederzeit gut gelaunt durch den Alltag zu kommen.

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Power Trance

Du bist bereit

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